Penisinizi kendi başınıza nasıl büyütebilirsiniz

Tüm erkekler, lider pozisyonların penisin büyüklüğü, güç, kalıcı ereksiyon ve cinsel dayanıklılıkla meşgul olduğu samimi yaşamları hakkında endişelidir. Bu yönlerden biri insanı zayıflatırsa veya tatmin etmezse, yakında birçok sorun ortaya çıkacaktır.

Ne yazık ki, doğa, daha güçlü cinsiyetin her üyesine, cinsel yaşamı ve yatakta başarıyı olumsuz yönde etkileyen etkileyici genital organ parametreleri vermemiştir.

Bunun ışığında, daha güçlü seks, penisi evde kendi başına büyütmeye yardımcı olacak yollar aramaktadır. Penisinizi büyütmek için ideal seçeneği bulmak için birkaçını düşünmeye ve hangisinin daha etkili olduğuna karar vermeye değer.

Doğal penis büyütme

Penis büyütmeye kararlı erkekler için düşmanınızı görerek tanımanız gerekir:

  • Vücut yağı ve fazla vücut ağırlığı.
  • Pasif yaşam tarzı.
  • Alkol ve sigara.
penis büyütme için taze yeşillikler

Fazla kilolu erkeklerin en azından görsel olarak daha kısa bir penisi ve daha küçük bir penisi vardır. Fallusun uzunluğunu büyük ölçüde azaltan, adamın karnından sarkan yağ kıvrımlarıdır.

Ayrıca fazla kiloların erkek sağlığı üzerinde, özellikle cinsel işlevler üzerinde zararlı etkileri vardır. Fazla kilolu olmanın sertleşme bozukluğuna neden olabileceği uzun zamandır kanıtlanmıştır.

Böyle bir durumu önlemek için diyetinizi gözden geçirmeye, yağlı, kızartılmış ve diğer sağlıksız yiyecekleri bırakmaya, sofra tuzu, şeker ve nişasta tüketimini azaltmaya değer. Penisi büyütmeye yardımcı olacak ürünler:

  1. Taze otlar (maydanoz, dereotu).
  2. Ekşi krema.
  3. Kabak çekirdeği.
  4. Tavuk yumurtaları.
  5. Yağsız kırmızı et.
  6. Avokado, domates.
  7. Acı çikolata.

Diyetin düzeltilmesi doğru beslenme anlamına gelirken, bazen abur cubur yiyebilirsiniz, ancak ayda 2 defadan fazla olamaz.

Bir erkek fazla kilo verdiğinde, pubis üzerindeki yağ tabakası incelecek ve bunun sonucunda penis daha uzun görünecek, beslenme gücü artıracak, bir erkeğin cinsel işlevlerini artıracak ve bütün üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır. bir bütün olarak vücut.

Düzenli fiziksel aktivite, artan kan akışını teşvik eder, insan vücudunun çeşitli dokularındaki arterleri güçlendirir ve penis bir istisna olmayacaktır. Pelvis için eğitime dikkat etmelisiniz. Günde en az 40 dakika pratik yapmalısın.

Kesinlikle, fiziksel aktivite penisi doğrudan büyütemez, ancak ereksiyon halinin kalitesi ve süresi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Sigara içmek, kan damarlarının ve küçük arterlerin daralmasına katkıda bulunur, bunun sonucunda penise kan akışı azalır, sonuç olarak bu durum parametrelerini etkiler.

Penis büyümesi için uçucu yağlar

Penisi büyütmenizi sağlayan bu yöntem, pelvik organlarda kan dolaşımını artıran, kılcal damarları ve kan damarlarını genişleten bazı uçucu yağların özelliklerine dayanmaktadır. En etkili dört yağ vardır:

  • Amaranth yağı.
  • Tarçın yağı.
  • Nane yağı.
  • Anason yağı.
penis büyütme için uçucu yağlar

Oksijeni yakalama ve ardından vücudun iç organlarına ve yumuşak dokularına tedarik etme prosedüründen sorumlu olan büyük miktarda skualen tutan amaranttır.

Bu karbon, cildin daha derin katmanlarındaki hücreleri doyurarak kan dolaşımını geri kazandırır ve metabolizmayı iyileştirir. Bu yağ erkekliğe uygulanırsa, penisin cildi E vitamini ile doyurulur ve bu da penisin damar duvarlarının güçlenmesine yol açar.

Ek olarak, yağ, hücrelere daha fazla büyüme için gerekli yapı malzemelerini sağlayacak olan demir, potasyum, fosfor ve bakır içerir. Uçucu yağ, protein elementlerinin oluşumunu hızlandıracaktır. Bu nedenle düzenli olarak uygulandığında istenilen büyütme sonuçları elde edilebilir.

Penis büyütme tarçın yağı kan dolaşımını artırır, nane yağı doku yenilenmesini hızlandırır, anti-tümör özelliklere sahiptir. Anason yağı, kumaşları daha sıkı ve elastik hale getirecektir.

Her durumda, yağ bir insana zarar vermeyecek ve önleyici bir etkiye sahip olacaktır. Bu yöntemi kendileri denemiş erkeklerin incelemelerine dayanarak tekniğin kesinlikle tatmin edici sonuçlar verdiğini söyleyebiliriz.

Özel jel ayrıca şifalı bitkilerin yanı sıra penisin uzunluğunu ve çevresini artırmaya yardımcı olan bazı yağlar içerir. Jelin avantajları aşağıdaki gibidir:

  1. 2 haftalık düzenli kullanımdan sonra sonucu görebilirsiniz.
  2. Kremin erkeklerin cinsel fonksiyonları üzerinde olumlu etkisi vardır, ereksiyon sırasında elastik ve güçlü bir penis sağlar.
  3. Gücü artırır, cinsel dürtüyü artırır.
  4. Erken boşalma ile savaşır.
  5. Daha uzun bir orgazm ve seks sırasında daha yoğun hisleri teşvik eder.

Jelin tüm klinik denemelerden geçtiği, bu nedenle her yaşta kullanılabileceği, yan reaksiyonları ve kontrendikasyonları olmadığı unutulmamalıdır.

Pompalama

penis büyütme vakum pompası

Bir hava pompasının çalışma prensibi, havanın dışarı pompalanmasına dayanır, bunun sonucunda silindirde negatif basınç oluşur ve bu da genital organın içinde düşük basınç oluşumuna yol açar.

Fizik kanunlarına göre kan akışı, sert bir duruma göre daha fazla dolu olan penise yönlendirilir.

Bir pompanın penis üzerindeki sistematik etkisi, organın kanla dolmasını iyileştirir, bu nedenle uzun bir ereksiyon ve artan erkek onuru olacaktır. Vakum pompası kullanma kuralları:

  • Pompayı yıkayın ve kurulayın, penise koyun.
  • Havayı dışarı pompalamadan önce, cihaza erkek organın tabanına daha yakın yerleştirilmesi gereken bir lastik halka yerleştirilir.
  • Şişe kasıklara mümkün olduğunca sıkı bastırılır, ardından hava dikkatlice ve yavaşça boşaltılır.
  • Ereksiyon nedeniyle penis büyüyene kadar dışarı pompalanması gerekir. Acı çekerseniz, durmanız gerekir.
  • Sert bir duruma ulaşıldığında, hava pompalamayı bırakın, penisin tabanına sıkı bir halka çekin, bu da ondan kan akışını engellemeye yardımcı olur.
  • Antrenmanın sonunda (10 dakika), negatif basıncı serbest bırakacak vanaya basın, şişeyi çıkarın.

Penis pompalamanın kısa süreli etkisi vardır; vakum pompası kullanmanın sonucu birkaç saat sonra kaybolur.

Sonuçları bir ömür boyu korumak için, düzenli olarak ve her gün egzersiz yapmanız gerekir ve ancak birkaç ay sonra kalıcı bir etki fark edebilirsiniz. Kural olarak, pompa penis büyütmenin ana yöntemi olarak kabul edilmez, yardımcı bir seçenek olarak kabul edilir.

Bu nedenle, erkeklerin incelemelerine dayanarak, pompa eğitimini tamamlayacak ve penisin büyümesini hızlandıracak pompalama ve özel bir penis büyütme kremini birleştirmek daha iyidir.

Genital organla ilgili olası sorunları zamanında önlemek için penisi büyütmenin yollarını dikkatlice seçmek, sağlığınızı sürekli izlemek gerekir.